Affichage des articles dont le libellé est Santé. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Santé. Afficher tous les articles

dimanche 9 août 2026

Đi nghỉ hè về

Thưa các bác, 

PLS tôi đi nghỉ hè về cũng được hơi lâu rồi, nhưng con gái tôi bị mắc bệnh thuỷ đậu, nên tôi bận chăm sóc nàng rất căng. Bây giờ thì đã qua cơn khó khăn, nhưng mà người nàng hiện đang lốm đốm như rắc đậu đen.

Trong khi đi nghỉ thì tôi bị nhiễm trùng đường tiểu, rất là kinh khủng, phải uống kháng sinh hết một tuần liền, nhưng hiện giờ tôi vẫn còn kiệt sức chưa kể cho các bác nghe đầu đuôi câu chuyện được. Nói chung là kỳ nghỉ này của hai mẹ con thật là gian nan.

Tuy nhiên lần này tôi đi nghỉ ở Cam Ranh, biển đẹp mê ly, nghe nói là một trong 10 bãi biển đẹp nhất hành tinh. Tôi nghe nói là Phú Quốc đẹp lắm, nhưng tôi không tin là có thể đẹp hơn Cam Ranh được. (Dân Cam Ranh khoe là sân bay Quốc tế của họ còn lớn hơn sân bay TSN, chỉ thua sân bay Long Thành mà thôi !) Đồ ăn thì rất ngon, mấy chục năm rồi tôi mới lại được ăn một bữa hải sản tôm hùm ngon đến thế. Cho nên là tôi cũng ráng ngày ngày ra biển bơi lội, nước trong vắt, cát trắng, mặt trời rọi xuống đáy biển lung linh... Tôi nghĩ là trong tử vi của tôi có sao Thiên Mã ở cung Mệnh, cho nên tôi đi du lịch toàn là những nơi cảnh đẹp thần tiên cả ! Lúc về thì tôi đi China Air, vé rất rẻ, ghé qua Bắc Kinh một đêm, ăn món mì vằn thắn (soupe Wonton) ngon đến nỗi chắc lần sau phải ghé lại để ăn món ấy (còn vịt quay thì cũng bình thường).

Cho nên tôi tính là những lần tới khi về Việt Nam tôi sẽ đi Cam Ranh cho tiện, nếu không phải là mùa mưa, vì nghe nói mùa mưa nước dâng lên ngập các bãi biển không tắm được nữa. Đồ ăn ở Cam Ranh ngon hơn ở Đà Nẵng và Phan Thiết, nhất là món hải sản, và món gà vùng ấy cũng nổi tiếng đặc sản, mẹ con tôi ăn món gà xối mỡ ngon quá chừng luôn !

Nhưng mà tôi và con gái vẫn hơi mệt và sắp tới Paris lại bị canicule nữa. Cho nên tôi vẫn đang nghỉ ngơi chăm sóc cả nhà. Ngoài ra thì con gái tôi đã đậu vào một trường ĐH rất là danh giá ở Paris nhưng thôi tôi xin giữ bí mật vì sao hồi này tôi hay bị xui xẻo dữ lắm, tôi sợ là do khoe khoang nhiều quá !

Vậy lần sau tôi sẽ viết bài về việc thiếu Kẽm (Zinc) khiến cho bên Tây nhiều người mắc bệnh tâm thần. Kẽm có trong hải sản, mà bên Tây hải sản đắt nên dân nghèo không ăn, vì vậy mà bị tâm thần, trầm cảm.

PLS tôi xin tạm dừng tại đây và ôm hôn các bác !

 

Công thức làm sò huyết sốt Thái lạ miệng, bắt miệng vô cùng 

 

Đặc sản Cam Ranh: 14 món ngon nên thử và mua làm quà 

samedi 11 juillet 2026

Cách chữa bệnh tiêu chảy (la gastro, la diarrhée)

Thưa các bác, tôi nghe nói ở bên Mỹ đang có dịch bệnh tiêu chảy do cái con virus tên là cyclosporose. Bệnh này cũng nguy hiểm nếu không được chăm sóc cẩn thận. Tôi xin chỉ cho các bác cách trị bệnh này theo cách của Việt Nam, đó là : uống nước cà rốt luộc (bouillon de carotte).

Công thức như sau : 

1 củ cà rốt vừa (moyen), 1 litre nước, 1/2 muỗng cà phê muối. 

Các bác gọt vỏ cà rốt, xắt khoanh mỏng, cho vào nồi với 1 litre nước và một chút muối, đun sôi xong rồi tắt lửa và để ngâm như vậy cho đến khi nước nguội thì uống nước ấy, các bác có thể uống cả ngày thay cho nước bình thường.

Phương pháp này hiệu quả 100%, xưa nay tôi chữa bệnh tiêu chảy cho cả nhà và các con tôi chỉ có một cách này mà thôi, chứ không bao giờ dùng thuốc gì khác. Nước cà rốt rất ngon và dễ uống, và làm ngưng tiêu chảy khiến người không bị mệt. Cho nên nhà mà có trẻ con là phải luôn luôn có cà rốt dự trữ.

Chúc các bác luôn vui khoẻ, phòng ngừa bệnh tật tốt.

💞😚😘🥕 

NB : À tôi xin nói thêm là còn cà rốt thì các bác có thể vứt đi chứ không bắt buộc phải ăn, bởi vì khi bị tiêu chảy thì mình không muốn ăn gì cả. Còn tôi thì để tiết kiệm tôi ăn luôn cà rốt ấy thay cho rau. 

Ngoài ra tôi xin chỉ các bác cách rửa rau sống và trái cây để diệt sạch virus. Cách này tôi học được khi làm phụ bếp ở nhà hàng. Các bác ngâm rau hoặc trái cây vào nước có pha giấm 4% (vinaigre, giấm gì cũng được, giấm táo, giấm gạo, vv. miễn là giấm ăn được chứ không phải giấm công nghiệp). Thường là tôi chuẩn bị một thau nước nhỏ, đổ giấm vào cũng không nhiều lắm, chừng 1 ly cà phê, rồi tôi khoắng tay vào đấy và ngửi bàn tay thấy có mùi giấm là được, không cần nhiều giấm quá nó làm nát rau. Sau đó các bác ngâm rau hoặc trái cây vào đấy chừng 5mn, là đảm bảo bao nhiêu virus vi trùng đều chết hết, còn rau thì rất là sạch, chỉ cần tráng qua nước sạch một lần nữa là được.

Bisous các bác ! 

La carotte - Ma Petite Assiette 

Chế biến cà rốt – wikiHow 

vendredi 26 juin 2026

Tuỳ bút của PLS (5) - Thanh Long

 Các bác có nhớ tôi từng nói là ông TT Mỹ có sao phản bội ở trong cung Nô bộc không ?

Eh bien, tôi nghĩ là rất có thể tôi sẽ là người kế tiếp !

Lâu nay tôi không nhắc tới ông Poutine là do tình hình bên này kiểm duyệt gắt gao gây nhiều nguy hiểm cho bản thân tôi. Nhưng tôi vẫn luôn biết ơn ông Poutine vì ông ấy là Rồng Quý bảo vệ cả thế giới (chứ còn ông Trump chỉ là chó sủa gâu gâu thôi !). Không có việc ông ấy kiềm chế Ukraine thì bao nhiêu cái phòng thí nghiệm virus Gain of Function của cái dân tộc khốn nạn ấy nó đã giết hết sạch cả chúng ta rồi. Tôi nghĩ Ukraine là xứ đất đai phì nhiêu, phụ nữ xinh đẹp, nhưng họ cứ thích làm điếm nên đàn ông của họ trở nên hèn hạ đi !

Ông TT Mỹ là người tốt và tài giỏi, nhưng tuổi Tuất không phải là tuổi hùng mạnh, mà chỉ giàu có thôi. Tiền thì cũng tốt, vì nó cũng là một sức mạnh, nhưng từ lâu tôi đã muốn ông ấy tuyển chọn những người xung quanh ổng là tuổi Dần để cho chính quyền của ổng hùng mạnh hơn (như ông Rand Paul, ông Ken Paxton, vv.), nếu không thì không cứu được dân thường, nên dưới sự lãnh đạo của ổng, luôn xảy ra những vụ giết những thanh thiếu niên trẻ đẹp rất là thương tâm. Bây giờ ông ấy lại còn ủng hộ Ukraine đánh Nga. Eh bien, ông TT, ông dỏng tai lên nghe cho rõ lời em nói này : Em quyết sẽ không bao giờ để cho ông làm thế, mặc dù cũng thương quý ông !

Và Phật Bà cũng sẽ không để cho ông làm thế ! Ông mà đánh ông Poutine thì chính ông sẽ đi trước, em cảnh báo cho ông biết. Ông đang phải uống thuốc bệnh nặng giai đoạn cuối rồi hả ? Bọn bác sĩ và dược sĩ Mỹ chúng đang tìm cách đầu độc ông đấy ! Ông dừng ngay việc đánh ông Poutine đi, và đàm phán với ông ấy !

Ông có lỗi rất lớn là để xảy ra vụ vaccine Covid giết hại bao nhiêu người trên thế giới (ông không bảo vệ được họ, may mà có ông Poutine bảo vệ chúng ta !). Em biết mẹ ông là người chuyên làm việc từ thiện nên con trai của bà ấy mới được thoát nhiều tai nạn. Nhưng chính ông, ông cũng phải làm việc thiện đi ! Cái nước Mỹ Cờ Hoa của ông nó gây ra bao nhiêu là tai hoạ cho toàn thế giới này, nó mà có diệt vong đi thì cũng đáng đời nó ! 

Bây giờ tất cả mọi người chỉ mong chờ vào ông và anh EM ! Em cũng hàng ngày cầu Trời khấn Phật cho ảnh và ông được mạnh khoẻ, hy vọng thế giới có được hoà bình và phồn vinh. Em cũng tin là ông luôn luôn đúng, nên không có ý kiến ý cò gì về những việc ông làm. Nhưng việc đi đánh nhau với ông Poutine thì em sợ rằng đấy là cái việc làm ngu ngốc nhất đời ông đấy ! (Tại sao ông không ủng hộ Ukraine gia nhập Châu Âu đi ? Ông Poutine cũng đồng ý như vậy kia mà ?)

Ông mà có bề gì thì công trình của chúng ta sẽ sụp đổ xuống sông xuống bể ! Nhưng mà nếu Trời Phật muốn thế thì ta làm gì được ???

🥹😨💜💞🙏🙏🙏 

 

jeudi 25 juin 2026

Tuỳ bút của PLS - La canicule (4)

 PLS vui mừng kính chào các bác,

Tôi xin vui mừng thông báo cho các bác biết là tôi đã tìm ra được các biện pháp chống nóng hiệu quả ! Rất đơn giản thôi, tôi nhớ lại chuyện chống nóng cho thỏ, tôi cho hai chai nước bự vào trong ngăn đá tủ lạnh (4 chai để luân phiên thay đổi), và hiện giờ thì hai mẹ con mỗi người ôm một chai nước đá, hầu như không mặc quần áo (vì phải thường xuyên tưới nước lên người), và ngồi trước quạt. Tôi cũng đã tìm ra cái quạt nhỏ của tôi, thực ra nó được xếp vào đúng chỗ của nó, nhưng mà do tôi sắp xếp thông minh quá nên quên mất, cũng như mình hay quên password ấy mà, nhưng đấy là một câu chuyện dài, để khi nào rảnh tôi sẽ kể cho các bác nghe ! 

Bisous các bác. Chúc các bác thông minh, vui khoẻ !

🐇💦💞😚😘 

lapin à lutter contre la canicule ... 

mardi 16 juin 2026

Bình luận về sức khoẻ TT (5)

 Thưa các bác,

Nhân dịp ông TT Trump sang Pháp dự hội nghị, tôi lại viết tiếp bài về chăm sóc sức khoẻ.

Vậy tôi trở lại chuyện gluten free. Ý kiến của tôi là, các bác càng ăn nhiều tinh bột gluten free, thì các bác càng giảm ký ! Tôi đoán cái ông Mike Pompeo trùm CIA hồi xưa ấy, là ổng ăn theo chế độ này, cho nên hồi xưa béo xù mà bây giờ trông ổng thon thả không nhận ra luôn. Mọi người tưởng ổng bị bệnh gì nên sụt ký, nhưng mà không phải vì trông ổng rất khoẻ mạnh, và chính ổng cũng nói là ổng ăn uống đúng cách và có luyện tập đều đặn. Nhưng mà ổng giữ bí mật không nói là ổng ăn gì, tôi thì đoán ngay ra là ăn gluten free, nhưng mà nếu ổng nói ra thì chắc ngành công nghiệp gluten chúng xé xác ổng. 

Chính tôi đây nếu cứ ăn cơm bình thường thì cân nặng không bao giờ suy suyển. Nhưng hễ tôi ăn chế độ ăn của con gái, những là salade thon mozarella hay là mì ống Ý, là tôi tăng ngay lên khoảng 3kg trong vài ngày, quần áo chật lên thấy rõ ngay. Nhưng hễ ăn lại cơm thì 3 kí lô ấy nó lại biến mất luôn. Các bác phải thử đi, xem tôi nói có đúng không chứ ?

Cho nên các bác đừng có nghe lời bọn láo khuyên các bác nhịn ăn để giảm ký. Các bác càng nhịn thì càng béo, mà tinh thần bị ảnh hưởng mà cũng không có sức khoẻ để làm việc. Các bác cứ nghe lời tôi, ăn nhiều tinh bột gluten free vào là người sẽ đẹp. Hồi xưa tôi có bà cô trẻ đẹp đến già, các ông còn viết thư tình cho bả mãi (tôi được đọc ké hehe). May sao tôi lại được gần bả và hỏi bả làm sao mà bà xinh đẹp mãi như vậy, thì bà chỉ khuyên tôi có một lời thôi, đó là "cứ ăn càng nhiều cơm thì càng đẹp !" Hồi ấy tôi khoảng 14, 15 tuổi, tôi hết sức ngạc nhiên (và còn ngạc nhiên mãi nhiều năm sau), làm sao mà ăn cơm lại liên quan đến chuyện xinh đẹp được ?? Nhưng mà "mỹ nhân tự cổ như danh tướng", bà ấy là người mà khi nói ra thì người ta rất tin tưởng. Cho nên tôi nghe vậy thì biết vậy, cũng ráng ăn cơm nhiều xem sao. Sau này tôi cũng quên chuyện ấy đi, nhưng mà thói quen thích ăn cơm thì vẫn còn. Cho nên tôi đảm bảo với các bác là ngay vào cái thời mà dân Việt Nam thấy tôi rất xấu xí, vì tôi cao to (so với họ), thể thao, cơ bắp (bọn trẻ thiếu niên ngày nay hỏi tôi lời khuyên tập luyện thế nào mà có cơ biceps to đẹp như vậy), và da rám nắng, là tất cả những gì được coi là xấu ở Việt Nam và đẹp ở bên Tây, thì tôi vẫn luôn có vài chàng rất đẹp trai mê mình hehe (và mình cũng rất ngạc nhiên luôn).

Nhưng mà bây giờ thì tôi có thể nói cho các bác biết là ăn nhiều cơm nó khiến cho mình đẹp thật ! (Cũng như các cô gái Ý nổi tiếng xinh đẹp là do họ ăn nhiều mì, nhưng mà có điều khác là mì làm cho béo!) Ăn nhiều cơm các bác có nhiều năng lượng, nên hoạt động nhiều, người nhanh nhẹn khoẻ khoắn, mắt sáng môi hồng. Tinh bột nó làm cho da chắc khoẻ, nên trông trẻ lâu và da ít nhăn. Các bà bạn Tây trẻ hơn tôi ăn toàn salade để giữ dáng, thì da dẻ nó nhão ra, thõng xuống và nhăn nheo, và lồi lõm (cellulite) ngay cả từ khi còn trẻ. Cho nên các bà ấy cứ săm soi hoài vì sao mà các bà ấy già nhanh đến thế còn tôi thì trẻ mãi. Đấy là chưa kể thân hình thể thao bụng phẳng chân thon, vv. và vv. Cho nên đúng là tôi cũng tự cảm thấy mình xinh đẹp thật hehe ! (Con xin cảm ơn bà cô !) 

Tất nhiên là cũng có vài điều lưu ý, là ăn nhiều tinh bột thì dễ bị táo bón (vì nó chắc dạ no lâu nên chậm tiêu thôi), giải pháp của tôi là ăn yaourt đều đặn, nhất là món yaourt Kefir của xứ Đông Âu ấy, nếu không thì uống nước Aloe vera, hiệu quả ngay lập tức. Và ngoài ra thì lúa mì nó cũng có cái hay của nó, là nó làm cho bọn trẻ con hay ăn chóng lớn. Nhưng nếu các bác lớn tuổi và thừa cân thì các bác nên thay bằng gluten free. 

Vậy các bác nhớ ăn nhiều cơm gạo, khoai tây, khoai sắn vào nghen ! Tôi nhớ hồi làm việc ở trường có thằng bé béo, nó cứ bị bắt phải nhịn ăn, bạn bè được ăn khoai tây chiên mà nó phải nhịn, tôi thương quá chừng luôn. Người lớn ngu nên trẻ con phải khổ. Các bác càng ăn nhiều khoai tây (là gluten free) các bác càng giảm ký, thế mà bắt trẻ con nhịn, cho nên cậu ấy đói quá, cậu ấy lén ra chỗ người ta bỏ đồ ăn thừa để ăn vụng, lại bị bắt gặp lại bị la mắng. Tôi muốn giúp nó mà không biết làm sao ! Ôi giời ơi các bác không thể hiểu nổi cái sự ngu xuẩn của người đời nó làm tôi đau khổ đến thế nào !!! 

Bisous các bác ! Đây tinh bột gluten free đây : 🥔🍠🌾🍚😋💞😚😘

Les légumes et tubercules du Pérou 


Nota bene : Ăn tinh bột gluten free cũng làm giảm rất nhiều vấn đề về sức khoẻ như là tiểu đường, tăng xông (tension), viêm nhiễm, dị ứng, vv. 

vendredi 5 juin 2026

Bình luận về sức khoẻ TT (4) - Bài tập lưng

Thưa các bác, tôi lại tiếp tục bài tư vấn sức khoẻ cho TT !

Các bác thấy là bài tập chân bằng cách đi bộ trong nước ngập tới ngang lưng rất là hiệu quả, có phải không ạ ? 

Bây giờ ta lại tiếp tục thừa thắng xốc tới ! Tôi nghĩ rằng là ông TT làm việc nhiều suốt ngày như vậy, lại ngủ ít, thì chắc ổng phải mỏi lưng. Vậy đây là bài tập lưng của em dành cho ông :

Cũng cái bài tập đi bộ dưới nước như vậy, nhưng ông để nước ngập tới ngang ngực, thay vì để ngập tới ngang lưng như trước đây. Làm như vậy ông sẽ vừa tập chân, vừa tập lưng, vì nước dâng cao hơn thì sẽ chuyển trọng tâm vùng tập lên lưng (trước đây em yêu cầu để nước thấp hơn vì muốn tập trung vào vùng chân).

Vậy ông làm thử đi nghen, cũng phải khoảng 2-3 buổi tập mỗi tuần, mỗi buổi 30mn. Ngoài ra ông lớn tuổi rồi thì cũng phải thu xếp để mỗi ngày ông có 30mn ngủ trưa. Cứ nằm nghỉ thôi cũng được (nếu mà ông không ngủ được vì không quen). Làm như vậy cơ thể của ông sẽ được nghỉ ngơi thư giãn, nhất là phần lưng vì những người cao lớn thường họ hay bị đau lưng khi lớn tuổi, vì lưng phải mang sức nặng của cơ thể cao to của họ.

Em xin ôm hôn ông TT và tất cả các bác. Chúc ông và mọi người chăm luyện tập nhẹ nhàng, chút ít thôi nhưng mà đều đặn, để có sức khoẻ dẻo dai !

💞💗😚😘😘 

Marche aquatique - Silhouette & Bicyclette 

mercredi 3 juin 2026

Bình luận về sức khoẻ TT (3)

 Hi there,

Vậy chúng ta trở lại chuyện gluten free nha ! Bây giờ các bác trả lời những câu hỏi này của tôi : 

1. "Muốn giảm cân phải kiêng ăn tinh bột", câu này có đúng không ?
2. "Muốn giảm cân phải kiêng ăn tinh bột gluten và gluten free", câu này có đúng không ?
3. "Muốn giảm cân phải kiêng ăn tinh bột gluten free", câu này có đúng không ?
4. "Muốn giảm cân THÌ PHẢI ĂN NHIỀU tinh bột gluten free", câu này có đúng không ?
5. Tinh bột gluten và tinh bột gluten free có khác nhau không ?
6. Con người có thể sống và hoạt động mà không ăn tinh bột không ?

Tôi trả lời cho các bác câu hỏi thứ 5 : Có, hai thứ rất khác nhau.
Trả lời luôn câu hỏi thứ 6 : Không, con người không thể sống mà không ăn tinh bột !

Cho nên cái bọn đểu mà chúng huấn luyện mọi người rằng là muốn giảm cân phải kiêng tinh bột, đấy là cái bọn rất đểu cáng và độc ác ! Và những người ngu ngốc nghe lời chúng họ rất là đáng thương, nhất là bọn trẻ con bị bắt nhịn ăn để giảm cân. Không ăn tinh bột các bác không thể sống được, vì các bác không có năng lượng để mà hoạt động ! Cho nên những người béo kiêng tinh bột họ rất yếu mệt, họ không thể nào hoạt động được, đừng nói đến chuyện bắt họ chơi thể thao !

Và cái bọn chuyên gia ăn kiêng khốn kiếp ấy, chúng trộn lẫn hai khái niệm tinh bột gluten và tinh bột gluten free như thể hai thứ là một, để mà lừa đảo mọi người. Nếu các bác biết là, tinh bột gluten free không những nó không tích mỡ, mà nó còn làm tiêu mỡ, đốt cháy mỡ, cắt cơn đói, no lâu, thì các bác càng ăn vào người càng khoẻ mạnh, hoạt động tốt. Thế mà chúng tìm cách lập lờ đánh lận con đen, trộn chung cả hai khái niệm, để đưa ra kết luận rất láo là, để giảm cân phải kiêng ăn tinh bột (cả hai thứ). Các bác mà nhịn ăn tinh bột, thì các bác vừa yếu mệt về thể chất vừa yếu đuối về tinh thần, chúng lợi dụng điều ấy để thao túng các bác, và cho các bác uống đủ loại thuốc đắt tiền độc hại để các bác phát điên lên, còn chúng thì tha hồ kiếm tiền !

Tôi biết cái nghành công nghiệp giảm béo và tâm thần chúng kiếm nhiều tiền vô kể. Tôi muốn cứu các bác mà không làm cách nào cho được ! Các bác có biết câu ngạn ngữ của Việt Nam mình, "người gày là thày cơm" không ? Tức là người nào càng ăn nhiều cơm thì càng gày (và càng xinh đẹp). Để bài sau tôi sẽ nói cho các bác nghe !

🌾🍠🥔💞😚😘 

(còn tiếp) 

(Demain je ne serai pas là toute la journée 😚😚😘😘💞)

 Đây, người đẹp gluten free đây, body 1% mỡ đây : 

Tennis/Open d'australie. Novak Djokovic ... 

Roland-Garros: Novak Djokovic, le ... 

novak djokovic portrait, tennis novak ... 

 

samedi 30 mai 2026

Bình luận về sức khoẻ TT


Hi các bác, 

Tôi đang định phát triển lý thuyết về tình yêu và đem áp dụng vào việc phân tích tình yêu của anh EM (hehe hy vọng bọn IA chúng không nhận ra tên ảnh để mà kiểm duyệt mình!), bởi vì ảnh có nhiều vợ, tình nhân, bồ, bồ nhí, người yêu vv. nên việc phân tích sẽ dễ dàng hơn, nhất là về chuyện hợp tuổi. Nhưng mà sáng nay tôi đọc được bài báo cáo về sức khoẻ TT, nên tôi lại thích viết về chuyện đó hơn. (Các bác cứ chờ nghen !)

Vậy thời thưa các bác, tôi xin thông báo ngay cho các bác biết là, nếu các bác để ý, thì sẽ thấy những người béo như là ông TT hay là anh EM là họ đều thông minh xuất chúng, có phải không ạ ? Đó là vì, theo nghiên cứu khoa học thì 70% bộ não của chúng ta là chất béo, nên những người béo óc họ hoạt động tốt. Còn những người già thiếu chất béo, gày tong teo thì hay bị Alzeimer. Các cô người mẫu ăn kiêng dữ quá thì nổi tiếng ngu ngốc, thậm chí nếu trước đó có thông minh (như cô Nguyễn Thị Loan nhà mình) mà có ăn kiêng để giảm béo thì cũng trở nên kém thông minh đi. Riêng tôi đây người lúc nào cũng doi doi, không phải do ăn kiêng mà do ăn nhiều cơm (gluten free) và hoạt động thể chất nhiều, chứ tôi ăn bơ sữa kem tươi thoải mái luôn, mỡ gà mỡ vịt, chẳng có kiêng gì cả, cho nên tuy thon thả nhưng mà tôi vẫn thông minh hơn người (tôi đoán thế !).

Cho nên là nếu các bác nghe lời bác sĩ mà kiêng ăn chất béo, là các bác tự làm cho mình ngu ngốc đi ! Đấy là vì, có anh ở trên X-Twitter ảnh nhận xét rất chí lí rằng, bác sĩ ngày nay họ không nghĩ đến sức khoẻ và lợi ích của bệnh nhân nữa, mà họ chỉ nghĩ đến tiền thôi, cho nên những lời khuyên của họ rất là láo, họ chỉ tìm cách làm cho mình bệnh để bán thuốc được nhiều tiền, cho nên là các bác mà nghe lời họ quá là các bác dại. "Khôn nhờ, dại chịu" thôi chứ biết làm thế nào, tôi nói hoài mà các bác nghe mãi không thủng, thôi thì "đời cua, cua máy, đời cáy, cáy đào". Tôi đây mỗi lần phải đi bác sĩ là tôi sợ luôn, vì họ lúc nào cũng chỉ chực đem chích vaccin cho mình ! Cho nên mặc dù là tháng nào tôi cũng đóng tiền bảo hiểm y tế bao nhiêu là tiền, nhưng mà tôi cũng chỉ tự chữa bệnh bằng cây nhà lá vườn thôi, y như thời ở quê hương, và nếu có dịp về Việt Nam thì tôi mới đi khám bác sĩ.

(à suivre) 🌿🌾💞😚😘

Les herbes aromatiques au Vietnam – 360 ... 

 

dimanche 19 avril 2026

Nước râu ngô (remède pour la maladie de la vessie)

 VOV.VN

Thưa các bác, hôm nay tôi xin nói về phương thuốc giúp lợi tiểu, để chữa các bệnh về bàng quang và thận.

Việc giữ cho thận khoẻ là hết sức quan trọng, nếu không thì các bác không thể sống thọ được (vì thận nó lọc các chất độc trong máu). Một trong những dấu hiệu về thận yếu là các bác đi tiểu ít và tiểu khó, màu nước tiểu đục và xấu. Ngay khi có những dấu hiệu như vậy thì phải can thiệp sớm, chứ đừng để lâu sẽ ảnh hưởng đến thận.

Bài thuốc chữa bệnh tiểu khó của Việt Nam đó là uống nước râu ngô (eau de soie de maïs).

Ngày xưa mỗi khi chúng tôi đi tiểu khó, thì chỉ việc ra chợ mua ngô tươi, đem về nhà bóc vỏ vặt râu cho vào nồi nước nấu sôi, ngâm đấy đợi khi nguội thì uống. Nước râu ngô rất thơm ngon, dễ uống, sau đó là đi tiểu rất là nhiều, với số lượng lớn, và cảm thấy trong người rất là dễ chịu. Tôi nghĩ là số lượng khoảng 100g râu ngô cho một litre nước, nhưng mà nhiều hay ít hơn thì cũng không quan trọng lắm. Bây giờ tôi thấy người ta cũng có bán trà râu ngô, các bác cứ mua về ngâm nước sôi như là pha trà, thì tôi đoán là cũng hiệu quả. Nếu các bác thích thì có thể uống hàng ngày, không thì chịu khó uống thường xuyên, mỗi tuần uống trong một ngày thì cũng tốt rồi. Các bác sẽ thấy là việc đi tiểu được cải thiện ngay lập tức.

Việt Nam mình có những phương thuốc dân gian tự nhiên chữa bệnh rất tốt, giá mà mình nghiên cứu sản xuất giới thiệu cho thế giới thì người ta sẽ thích lắm.

Bisous các bác ! Chúc các bác khoẻ mạnh đi tiểu tốt ! 

💞😚😘 

 

dimanche 5 avril 2026

Các bác già ăn gì để khoẻ mạnh ?

Thưa các bác, đó là món cháo !

20+ món cháo cho người ốm nhanh hồi ...


Thật tiếc là người phương Tây họ không có quý cái món gạo của mình, mà ngày xưa hoàng tử Lang Liêu đời vua Hùng Vương thứ 18, đã được Thần Phật dạy rằng hạt gạo là hạt ngọc quý nhất ở trong trời đất. Cây lúa thân nó mọc trong nước là Âm (Yin), lá nó vươn lên trời là Dương (Yang), nên nó thu vào hạt lúa tất cả tinh tuý của trời đất.

Người Việt Nam mình nuôi trẻ con hay người già đều dùng cháo. Nhà nghèo thì chỉ có cháo rau (với chút nước mắm), nhà khá hơn thì cháo thịt bằm, cháo hầm xương, hầm rau củ. Nhà giàu thì ăn cháo yến, cháo hàu, vv. Hạt gạo ngon đem nấu cháo cho hành, gừng, rau thơm, muối, tiêu, là đã ngon lắm rồi, ngoài ra thì các bác có thể thêm vào cháo bất cứ món gì mà các bác thích : thịt gà, thịt heo, cháo cá, cháo hàu vv. (Ôi giời ơi tôi mê nhất là món cháo hàu nấu với gừng và đậu xanh, nghĩ tới là đã chảy nước miếng rớt xuống đất !) 

Cho nên một tô cháo nóng nấu khéo rắc chút tiêu, nó vừa ngon vừa đủ chất, vừa dễ ăn, người ốm cũng húp được cho nó hồi sức. Trẻ con, người già, hàng ngày ăn một (hoặc nhiều) tô cháo, thì người lúc nào cũng khoẻ mạnh nhẹ nhàng, mà không bị thiếu chất.

Vậy các bác phải chuyển ngay sang chế độ ăn mỗi ngày ít nhất là một tô cháo, ăn lúc nào cũng được, ăn sáng, ăn xế hoặc ãn tối, khuya... và nếu đói thì vẫn ăn thêm đồ ăn bình thường của các bác !

Chúc các bác luôn giữ gìn sức khoẻ ! Please take good care ! 💗💞😚😘😋🙏

 

jeudi 2 avril 2026

Pranayama (bài tập thở của Ấn Độ)

Thưa các bác, tôi thấy có một bác kia, một nhân vật rất là quan trọng, bác ấy làm một discours chừng 20 phút và bác ấy vừa nói vừa thở hổn hển !! Vậy tôi khuyên bác ấy và tất cả các bác tập bài tập thở Pranayama, mà một bác là thày giáo dạy môn Vật lý, người Ấn Độ, dạy cho tôi (vì bác ấy nói tôi thật là một amour, thấy tôi rất là dễ thương đáng yêu, vv. và vv.). 

Cái bài tập thở ấy thật là hiệu quả, các bác có thể tìm thấy nó trên Internet, còn bài mà ông thày giáo Ấn Độ dạy tôi thì như sau :

Các bác hít sâu bằng đường mũi, đếm 1, 2, 3, 4 (4 giây), sau đó ngừng thở, đếm 1, 2, 3, 4, thở ra bằng miệng cho đến khi hết hơi trong phổi, đếm 1, 2, 3, 4, sau đó lại ngừng thở, đếm 1, 2, 3, 4, lại hít sâu bằng mũi, đếm 1, 2, 3, 4... và cứ tiếp tục thở như vậy chừng 5-10 phút, đến khi nào chán thì thôi. Nếu các bác làm tốt thì có thể cảm thấy đầu hơi choáng váng.

Bài tập thở này rất quý, nó làm cho các bác thở tốt, tăng sức mạnh cho các cơ dùng để thở (cơ hoành, cơ bụng, vv.) nó cũng làm cho các bác khoẻ ra, đưa oxygen vào máu, bớt bị stress, vv. Các bác có thể tập bất cứ lúc nào, tôi thường tập một lần mỗi ngày (khi tôi ngồi cầu khấn Phật Bà Quan Âm), và nói chung khi nào tôi nhớ ra thì tôi tập, tập riết quen luôn rồi !

Chúc các bác mạnh khoẻ, hít thở tốt ! Bisous bisous ! 💞😘🙏

 

🌿 Practice this Bhramari Pranayama 🌿 🌿Really Cool & Relaxing 🌿 🌿✓Very Good for Sleep 😴 🌿 🌿Memory 🌿 🌿Focus 🌿 🌿Depression 🌿 🌿Anxiety 🌿 🌿Anger 🌿 🌿Frustration 🌿 Do it daily 

jeudi 19 mars 2026

Tình hình thế giới

Dạo này các bác biết không
Tôi bị khổ sở trăm đường khó khăn
Từ ông Trump đánh Iran
Tôi suýt bị kẹt ở miền Trung Đông
May nhờ Phật Bà Quan Âm
Tai qua nạn khỏi vẫn không dám mừng
Ở nhà thất nghiệp cầm chừng
Lo toan tần tảo góp phần nuôi con
Tinh thần còn rất hoang mang
May mà dị ứng đỡ phiền năm nay
Nhưng mà từ mấy bữa nay
Trời đẹp, gió mạnh, phấn bay ào ào
Tôi nghĩ bụng thấy lo sao
Các bác trầm cảm, bác nào mệt không ?
Các bác có nhớ tôi không ?
Tôi bị lo lắng không làm được thơ
Lo từ nước Pháp lo qua
Nước Mỹ rồi lại lo về Việt Nam
Lo thương phụ nữ Iran
Lại lo thân phận chị em chúng mình
Hồng nhan bạc mệnh không chừng
Ba trăm năm lẻ ai còn nhớ chăng ?

😘💞 

 

Corporate Environmental Sustainability ... 

lundi 16 mars 2026

Rét tháng Ba (Tây)

Thưa các bác,
Hôm rồi tôi bị một phen
Tổ trác vì đã tắt liền chauffage
Đâu hay rằng rét tháng Ba
Bên Tây cũng cóng như là Việt Nam
Cho nên hôm bữa ban đêm
Tôi bị lạnh quá răng cầm cập run
Tôi lại bật máy sưởi lên
Nhưng mà đâu dễ ấm lên tức thì
Tôi ân hận quá, tiếc chi
Mình đừng vội tắt máy đi cho rồi
Kiểu này viêm phổi như chơi
Chữa khỏi thì cũng mất toi hai tuần
Tôi bèn tự hứa một mình
Từ nay ta sẽ chịu nhà khô ran
Tôi lại bắc nồi nước lên
Tôi lại ngồi viết một thiên tâm tình !

(Có anh kia ảnh thương mình
Ảnh thích nghe kể sự tình đời tôi
Đời tôi chỉ có vậy thôi
Kể đi kể lại góp vui dông dài !)

😚💞 

36 idées de Chat | chat, chats et chatons, chats adorables 

jeudi 5 mars 2026

Thơ về bệnh chàm (eczema)

Ngày xưa tôi nhớ bố tôi
Làm việc căng thẳng, liên hồi nghĩ suy
Mặc dù hút thuốc phì phì
Nhưng mà chân bị một giề chàm da
Có lần tôi hỏi ông là
Bố ơi dùng thuốc bôi vào cho êm ?
Ông nói, bệnh này kinh niên
Bác sĩ cho thuốc thoa liền nhiều năm
Nhưng khi chữa khỏi ở chân
Thì một mảng khác lại lan lên đầu,
Khi đem thoa thuốc lên đầu
Thì lan xuống cổ xong rồi xuống lưng
Cho nên để nó ở chân
Thì là tốt nhất dễ phần giấu che !

Phần tôi cũng nhớ lúc xưa
Làm việc cho lão dở hơi tâm thần
Suốt ngày kiếm chuyện xà bần
Tôi bị dị ứng mấy tuần phát ban
Mặc dù cố đấm ăn xôi
Kiếm vài xu lẻ lần hồi nuôi con
Đến khi chịu hết nổi luôn
Tôi bèn vĩnh biệt thằng cha điên khùng
Ở nhà thất nghiệp thong dong
Eczema biến mất trong vài ngày !


Các bác nghe tôi dặn này :
Đừng ham hố quá việc này việc kia
Chịu căng thẳng quá có khi
Eczema nổi một giề cho xem !

🙏💜 

 Eczema skin : plus de 7 674 illustrations et dessins de stock libres de  droits proposés sous licence | Shutterstock 

Thơ về dị ứng phấn hoa (2)

Hôm nay trời lại đẹp thay
Nhiệt độ thì đã cận ngày lập xuân
Không còn lạnh nữa một phần 
Hoa thì nở khắp bên gần bên xa
Mới hôm bữa Rằm vừa qua
Tôi cần hoa cúng phải lo vượt rào
Sang bà hàng xóm hiền sao
Cắt hoa mới nở cắm vào bình chưng
Mà nay hoa nở tưng bừng
Không cần trộm nữa, bà đừng ngạc nhiên !

Vì trời hết lạnh cho nên
Tôi tìm ra cách tắt luôn điều hoà (chauffage)
Thật như thần bảo, quả là,
Tôi hết dị ứng, chẳng cần đun sôi
Mỗi ngày hơi nước vài nồi
Tôi sung sướng quá, đang ngồi ở đây
Bên cửa sổ trong bếp này
Phơi nắng thoả chí, cửa rày mở toang
Hết dị ứng, hết ho hen
Đêm ngủ một giấc say liền tù ti
Đời cần nhiều thứ làm chi
Ăn được ngủ được ta thì thành tiên (*)
Không ăn không ngủ mất tiền
Trầm cảm phải uống ketamine dài dài !

* "Ăn được ngủ được là tiên,
Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo !"

😴😅💞😘 



 

samedi 28 février 2026

Thơ về dị ứng phấn hoa

Hôm nay các bác biết không ?
Trời xanh nắng đẹp mây hồng trên cao
Lẽ ra tôi phải vui sao
Đêm qua một giấc chiêm bao ngủ khì
Thức giấc ê ẩm tứ chi
Tại bơi nhiều quá cũng vì hôm qua
Tôi pha một cốc cà phê
Uống theo kiểu Pháp một tô to đùng
Xơi liền hai bánh lan bông (madeleines)
Xong rồi xếp dọn hanh thông cửa nhà
Nhưng mà tôi ngạc nhiên là
Sao mình sổ mũi hắt xì như xưa ?
Nghĩ suy sau đó hiểu ra
Vì trời đẹp quá nên là hanh khô
Hơi ẩm chưa có đủ đô
Tôi bèn bắc nước lửa to trong nồi
Đun sôi cho toả nhiều hơi
Xong rồi tôi mới được ngồi yên thân
Viết thơ bạn hữu xa gần
Gọi là đọc tạm bớt phần nhớ nhau !

Bisous các bác 😂💞😘

Oui oui, il y a du soleil, et pas que ! il y a - Dans l'air du temps 

jeudi 12 février 2026

Cách chữa viêm mũi dị ứng (tăng độ ẩm) (2)

 Thưa các bác, tôi đã tìm ra một cách rất hay để làm ẩm không khí trong phòng !!

Tôi đem cái máy pha cà phê đặt vào trong phòng hihi ! Tôi dùng nó để đun nước nóng, thế là tôi vừa có nước nóng để uống trà, café, tisanes các loại, và phòng thì luôn luôn đủ ẩm ! Ôi giời ơi tôi thật là sung sướng quá chừng luôn, từ mấy ngày nay tôi không còn biết sổ mũi, hắt hơi, ho hen là gì nữa ! Ngủ thì say tít như một cô chuột sóc ! Cuộc đời thật đẹp khi ta biết cách sống cho có chất lượng ! (Đời rất khổ khi tình dang dở !) Hahaha, hihihi !!!

Nhưng các bác biết không, tôi hơi bị stress khi tôi nghĩ tới cái ngày Saint-Valentine sắp tới ! Vấn đề là, tôi có nhiều người yêu ở nhiều nơi, nếu là sinh nhật họ thì không sao, vì các anh ấy sinh vào các ngày khác nhau, nên tôi có thể chúc mừng sinh nhật từng anh một mà không ai biết. Bây giờ đúng vào cái ngày lễ Tình yêu này, mà tôi lại đi chúc mừng tất cả cùng một lúc thì chắc là sẽ làm một cú fiasco kinh dị !! Tôi đang hoảng quá không biết làm sao bây giờ ??? Các bác lại có kế gì hiến cho tôi với ?!!

Bisous các bác ! Ilya ! 😍😘💖

Amour suspendu sous une lune brillante - Carte d'amour et st valentin



mercredi 11 février 2026

Cách chữa viêm mũi dị ứng (tăng độ ẩm)

Hehe thưa các bác, viêm mũi dị ứng và dị ứng phấn hoa thì cũng chỉ là một thứ mà thôi, ở bên ta thì gọi là "viêm mũi dị ứng", còn bên Tây thì gọi là "dị ứng phấn hoa", chắc là để cho nó đẹp !!

Thưa các bác, tôi vẫn còn đang tiếp tục suy nghĩ và quan sát, và đã hiểu ra nhiều điều. Trước tiên là, bố tôi luôn luôn đúng (đời tôi chưa bao giờ thấy ông ấy nói cái gì mà sai cả!) ! Ông ấy nhận xét là mũi bị viêm là do không khí khô (chứ đếch phải là do phấn hoa !). Không khí khô khiến cho mũi bị viêm, nên sau đó sẽ bị dị ứng với mọi thứ bụi, chứ không phải là chỉ dị ứng do phấn hoa ! (Vì tôi luôn nhận thấy là vào khoảng tháng 5 tháng 6 hoa bắt đầu nở tưng bừng khắp mọi nơi, thì dị ứng lại bắt đầu giảm. Bọn bá láp bá xàm lại bào chữa rằng thì là những thứ hoa ấy không gây dị ứng, chỉ có vài thứ hoa như là mimosa thì mới gây dị ứng ! Tổ cha cái bọn vừa ngu vừa đểu vừa bất lương, nói thế chó nào chúng cũng nói được (y như cái vụ vaccin Covid ấy) !!! 

Vậy thời các bác mới hỏi tôi rằng, vì sao mà không khí khô ? Thưa các bác, đấy chính là do máy sưởi, hoặc là máy điều hoà nhiệt độ. Mùa thu và mùa đông lạnh nên không khí rất ẩm, nhà nào mà không bật máy sưởi lên thì nấm mốc mọc đen sì khắp nhà và cả trên tường, khi máy sưởi được bật lên thì hết nấm mốc. Nhưng vào tiết xuân, thời tiết ấm lên, thì máy sưởi khiến cho trong nhà bị khô quá, là lúc đó mũi sẽ bắt đầu viêm. Tôi có bạn bè bị dị ứng phấn hoa ngay từ giữa tháng Giêng/January (tôi cũng hơi cảm thấy thế), cho nên tôi đã suy nghĩ lúc đó nào đã có hoa nở để mà có phấn hoa gây dị ứng ??

Và các bác để ý là những nhà giàu ở Việt Nam mà nhà có máy lạnh thì trẻ con hay bị viêm mũi dị ứng rất nặng, nhà lại có người hầu giúp việc lau chùi sạch sẽ, lấy đâu ra bụi với lại phấn hoa để mà gây dị ứng ? Đó là cái máy điều hoà nó làm cho không khí khô khiến cho trẻ con bị viêm mũi, mũi viêm nên nó không chịu được bụi nên gọi là dị ứng !

Mấy bữa nay tôi ngủ rất ngon, nên trong người cảm thấy rất khoẻ và phấn chấn ! Tuy nhiên buổi sáng thức dậy tôi vẫn cảm thấy mũi hơi bị khô, chắc là suốt cả đêm dài máy sưởi khiến cho trong nhà khô quá, mấy cái bình nước nhỏ không đủ để làm ẩm. Thế là tôi lại đun nước sôi và phun nước khắp nhà, thì mọi sự lại ổn. Cho nên tôi vẫn còn đang suy nghĩ tìm cách nào cho nó optimal ! Và tôi nhận thấy là khi đi ra ngoài đường tôi không bị dị ứng phấn hoa, trong khi mà, phấn hoa bay đầy trời như thế thì lẽ ra tôi phải bị dị ứng chứ ? Hehe, nhưng mà do mũi tôi hết viêm cho nên nó tự lọc bụi, lọc phấn hoa mà chẳng có bị dị ứng gì cả !

Tôi đang suy luận rằng, nếu quả như thế thì mình tắt máy sưởi đi thì sẽ hết dị ứng. Hiềm một nỗi mấy cái máy sưởi dỏm nhà tôi dùng chung cho cả khu nhà, tôi không có tự tắt chúng nó đi được. Với lại lạnh quá thì lại sinh ra bệnh khác. Thôi từ từ để tôi suy nghĩ tiếp. Các bác có kế gì hay hiến cho tôi với ??

Bisous các bác, chúc các bác được khoẻ khoắn, người nhẹ nhàng thơ thới không có viêm nhiễm chi mô cả !

Atchoum : 133 images vectorielles de stock et images vectorielles |  Shutterstock 

samedi 7 février 2026

Cách chữa dị ứng phấn hoa (3) une fois pour toutes !

 Thưa các bác tôi vẫn còn sung sướng quá chừng luôn, vì bắt đầu mùa phấn hoa mà hôm nay tôi ở trong nhà được yên ổn chẳng có ngứa mắt sổ mũi gì nữa ! Thật cứ như là trong một giấc mơ (nhưng tôi không dám mở cửa sổ ra vì vừa mới định mở cửa thông gió thì thấy bụi bay vèo vèo tôi lại đóng sập cửa lại sau đó phun nước khắp nhà !!!)!

Ôi giời ơi tôi nghĩ cái phát minh này của tôi thật là đáng được một cái giải thưởng Y khoa (nhưng mà tôi cóc thèm giải Nobel nữa, vì bọn trao giải toàn là môt lũ bịp bợm - cái đồ trí thức tồi imposteurs lưu manh giả danh trí thức !!). Bởi vì, các bác thử tưởng tượng xem, mỗi năm trong vòng 4, 5 tháng trời, dân chúng ở bên Tây này cực khổ vì dị ứng phấn hoa, mất ngủ, phát điên, uống bao nhiêu là thuốc đổ tiền nuôi béo bọn Big Pharma (gớm học bác sĩ dược sĩ cả chục năm trời cũng chỉ toi cơm !!). Rồi chúng khuyên những là tắm táp gội đầu hút bụi giặt quần áo thay khăn trải giường, vv. và vv. Nhưng mà tất cả những cách ấy đều cóc xài được, bởi vì hễ cứ mở cửa sổ ra là bao nhiêu phấn hoa ập ngay vào nhà ! Chúng lại còn nói rằng độ ẩm cao (humidité) làm sinh bệnh tật nên phải giảm độ ẩm mở cửa thông gió mỗi ngày blablabla ! (Hehe đấy là chuyện khác, cũng không phải sai, nhưng vào mùa phấn hoa thì cách ấy làm cho phấn hoa bay vào đầy nhà và chui vào mắt mũi gây dị ứng rất mạnh!) Nói chung là toàn khuyên láo để nuôi bệnh ăn tiền !

Vậy thì việc tăng độ ẩm trong nhà giải quyết lập tức tất cả những vấn đề ấy, các bác thử tưởng tượng xem !! Cho nên cái cách của ông thày giáo dạy thể thao rất là hiệu quả, vì nó làm tăng độ ẩm trên mặt (và tôi đoán là bụi sẽ bị dính vào mặt, và bớt bay vào mũi). Và nó hiệu quả hơn cách rửa mũi của tôi, vì nó phòng tránh việc bụi chui vào mũi, còn cách rửa mũi của tôi thì cũng giảm bớt bụi đọng trong mũi, giảm viêm nhiễm, nhưng mà phòng bệnh thì vẫn hơn chữa bệnh !! Bởi vì trước đây tôi cũng suy nghĩ một chút, xem vì sao rửa mặt lại đỡ bị dị ứng, chẳng nhẽ bụi dính trên mặt mình nó lại di chuyển chui vào mũi mình ? Hehe, nhưng thực ra việc rửa mặt hiệu quả là do nó tăng độ ẩm khiến bụi dính lên mặt chứ bụi nó chẳng đi đâu cả !

Và phát hiện này của tôi cũng trả lời được một thắc mắc từ lâu của tôi, đó là vì sao mà Việt Nam cũng có (rất nhiều) hoa mà dân mình không bị dị ứng phấn hoa ? Hehe đó là vì khí hậu bên mình rất ẩm, cho nên bụi rơi xuống đất, mình hút đi là sạch, chứ bụi phấn bên Tây này nó nhẹ như bông, nó bay xà quần ở trong không khí rất khô, hút bụi cũng không ăn thua (nhưng tôi nghĩ là lau nhà thì hiệu quả hơn vì nó cũng sẽ làm tăng độ ẩm) !

Và tôi nghĩ là tôi đã không lợi dụng được lời khuyên của cha tôi sớm hơn vì ông không nói đến phấn hoa, mà chỉ nói đến không khí khô (bởi vì ổng chưa từng nghe nói chuyện phấn hoa), cho nên tôi không có liên hệ được hai vấn đề ấy với nhau, mãi đến bây giờ mới hiểu ra ! Ôi tôi nghĩ là tôi đang cảm thấy hưng phấn như GS NBC khi ông ấy giải quyết bổ đề cơ bản, vì tôi cũng liên hệ được hai lĩnh vực rất khác nhau là phấn hoa và độ ẩm của không khí, và tạo nên được một cái "đột phá" (percée) trong điều trị chữa bệnh dị ứng, các bác có đồng ý không ?

Ôi tôi đang vui mừng quá muốn hát một bài ! Thôi tôi lại tạm dừng ở đây cho bớt kích động ! Bisous các bác ! Chúc các bác chuẩn bị cúng ông Táo mọi việc được tốt đẹp ! 😂😘💖

 

Hướng Dẫn Chi Tiết Bài Cúng Tất Niên Theo Phong Tục Việt – Nhang sạch Thảo  Mộc An An 

Cách chữa dị ứng phấn hoa (2) une fois pour toutes !

 Thưa các bác, tôi vừa phát hiện ra phương pháp chữa dị ứng phấn hoa, một lần và mãi mãi !!! (Hehe tôi hy vọng thế!) Ôi tôi vẫn còn đang rất là kích động, tôi không biết là tôi có thể kể cho các bác nghe được không !! Youpiiiiiiii ! Waouh ! Génial !!!! 

Oh là là tôi không biết làm sao kể cho các bác nghe luôn ! Đó là vì mấy bữa nay trời bắt đầu ấm lên, trời đẹp, cây cỏ bắt đầu đâm chồi, tức là bắt đầu mùa phấn hoa ! Sáng nay tôi thức dậy uống cà phê, tôi ngứa mắt hắt hơi sổ mũi liên tục, phải đi rửa mặt hết mấy lần, thật là khổ ! Sau đó tôi ngồi phơi nắng ở trong bếp (vì ở bên này hiếm khi có mặt trời lắm, tôi bị thiếu vitamine D với lại calcium!). Tôi nhìn ánh nắng mặt trời, thấy bao nhiêu là bụi bay, tôi nghĩ bụng bụi này mà chui vào mắt mũi mình thì rửa mặt biết bao nhiêu lần cho đủ ?

Thế là tôi sực nhớ ra một lời khuyên của cha tôi từ rất lâu rồi ! Đấy là từ hồi ổng còn trẻ, ông ấy đi du lich sang Pháp, ở khách sạn và bị hắt hơi ngứa mũi và chảy máu cam hoài, ổng mới nhận thấy là không khí ở bên Pháp rất khô so với Việt Nam, nên nó làm ổng khó chịu ! Ông ấy (vốn là một kỹ sư cự phách) bèn nghĩ ra ngay một cách là đặt một đĩa nước ở trong phòng để tăng hơi ẩm, thế là khỏi luôn ! Tôi thật bực mình vì sao mà mãi không hiểu ra lời khuyên rất là quý giá này ! Merci papa, je t'aime si fort !

Thế là tôi bèn làm thử ngay, tôi bắc một nồi nước lên bếp và đun sôi trong vài phút, rồi tắt bếp và cứ để như vậy ! Sau đó tôi bèn ngồi nhìn nắng để xem hiệu quả ra sao ! Các bác không thể tưởng tượng được đâu ! Tôi thấy bụi bắt đầu bay lững lờ, rồi sau chừng 10 phút thì biến mất sạch (chúng rơi xuống đất vì nặng). Oh là là, sau đó là tôi yên thân luôn, chẳng có sổ mũi ngứa mắt gì nữa, đang hân hoan sung sướng ngồi viết blog cho các bác đọc ! Ối giời ơi tôi vẫn còn bị kích động quá, không thể viết tiếp phần kết luận được nữa ! Vậy thôi các bác chờ chút nha ! (Vấn đề chính là hơi ẩm, tôi sẽ so sánh nó với khí hậu ẩm của Việt Nam !) 

Bisous các bác !

 

L'eau bouillante dans la casserole est placée sur une cuisinière à gaz. |  Vecteur Premium